Suplimente pentru Tiroida și Boală Autoimună

          Este important să alegeți cu atenție suplimentele și să le obțineți din surse naturale - hrană ori de câte ori este posibil. În plus, este important să știți că luarea suplimentelor în exces, fără analize, poate fi la fel, sau chiar mai dăunător, decât o deficiență. Nu există doză specifică pentru suplimentele de vitamine și minerale care ar putea fi considerată potrivită pentru toată lumea. Depinde mult de dietă, vârsta, starea de sănătate, de activitate fizică și chiar de alți factori, cum ar fi sarcina sau consumul de alcool. Prin urmare, suplimentele trebuie planificate în colaborare cu medicul dumneavoastră, prin analize specifice.
Odată ce ați determinat ce suplimente, vitamine și minerale ar fi cele mai benefice și care sunt dozele, știind ora și ziua când să administrați, vă va ajuta să profitați la maximum de beneficiile lor, un stil de viață sănătos și fericit!

DIMINEAȚA si pe parcursul zilei

 

Urmatoarele suplimente se iau, preferabil impreuna cu alimentele

 

 

  • Chlorella1

  • Psyllium2

  • Krill Oil3

  • Multivitamine

  • Saw Palmetto4

  • Curcumin / Turmeric

  • Methysulphonylmethane (MSM)

  • Zinc

  • Lignani

  • Vitamina C

  • Vitamina K2 & Vitamina D

Urmatoarele suplimente se pot lua si ar trebui luate in afara meselor

 

 

  • Calciu

  • Probiotice

  • Proteine din zer

  • Suplimente din Sfecla rosie fermentata

  • Complexul vitaminelor B

  • Suplimente pentru sănătatea articulațiilor (produse conținând extras de membrana cojii de ou si Acid Hialuronic)

  • Rhodiola

MID

SEASON

SALE

SAVE UP TO

Totul despre Vitamina D

Seara si/sau noaptea

 

 

 

 Urmatoarele suplimente se iau preferabil impreuna cu alimentele

 

 

  • Iodine

  • Ubiquinol

  • Vitamina E

  • Astaxanthin

  • Usturoi fermentat

  • Spori sau organisme din sol

  • Suplimente pentru sănătatea ficatului (produse continand NAC, Extract de Milk Thistle)

  • Berberine si Pyrroloquinoline Quinone (PQQ)

  • Enzime digestive

  • Ciuperci fermentate

  • Chlorella fermentata

 

 

 

Urmatoarele suplimente se pot lua si ar trebui luate in afara meselor

 

  • Colagen

  • MagneZiu

  • Resveratrol

  • Ghimbir fermentat

  • Apple Cider Vinegar (ACV) – Otet din cidru de mere

Suplimente pentru sănătatea ochilor  (produse continand Luteina si Zeexanthina)

Perioada recomandata de administrare a vitaminelor, mineralelor si altor suplimente

                               

  1.  Chlorella este o alga verde, de apa dulce, bogata in nutrienti, in special proteine vegetale

  2. Psyllium este o planta ale carei seminte sunt utilizate ca sursa de fibre in diete

  3. Krill Oil este un extract uleios preparat dintr-o specie de Krill Antarctic, Euphausia superba. Doua din cele mai importante componente ale krill-ului sunt Acizii grasi Omega-3, similari cu cei din Uleiul de Peste si Acizi grasi derivati din fosfolipide (PLFA) in special fosfatidil-colina (mai este numita si lecitina marina)

  4. SAW Palmetto este extras din fructele unui palmier pitic, Serenoa repens, din Sud-Estul Americii de Nord, cu utilizare terapeutica in Hipertrofiile Beningne de Prostata

1. Iod -  Am vorbit în detaliu cu privire la beneficiile iodului pe unele dintre postarile de pe blog sau pagina de Facebook, deoarece majoritatea oamenilor sunt deficitari in iod. Iodul este necesar pentru formarea hormonilor tiroidieni. Datorită acestui fapt, mulți specialisti din domeniul sănătății presupun că oamenii cu o conditie de hipertiroidism au exces de iod. Cunosc un exemplu în acest sens, diagnosticat cu boala Graves, fiind deficitar in iod. Și, după cum am menționat mai devreme si cei cu tiroidita Hashimoto ar trebui să ia iod. Așa că în timp ce mulți oameni cu această afecțiune sunt deficitari de iod, simptomele lor se vor agrava. Pentru mai multe informații despre iod, puteți citi și cartea "Iod, de ce ai nevoie, de ce nu poți trăi fără el", de Dr. David Brownstein.

2. Vitamina D. Vitamina D este un alt supliment pe care l-am discutat pe larg în unele posturi pe blog. Vitamina D este extrem de importanta în imunitate, și , prin urmare este foarte important pentru a ajuta persoanele cu tulburări tiroidiene autoimune, cum ar fi boala Graves și tiroidita Hashimoto. Dar, chiar si in cazul persoanelor cu condiții "obișnuite" ale tiroidei, este înțelept pentru a afla dacă sunteți deficitari de vitamina D, care poate fi determinat cu ușurință printr-un simplu test de sange.

La fel ca suplimentarea cu iod, luând suplimente de vitamina D poate face minuni pentru sanatatea ta. Desigur, o mare sursă de vitamina D este soarele, astfel încât să încercați să obțineți o expunere la soare zilnic.

3. Seleniul. Ajuta hormonul T4 sa faca conversia în T3, seleniul fiind foarte necesar. Ca rezultat, un deficit de seleniu poate afecta acest proces de conversie, și astfel afecta funcția tiroidei. Vestea bună este că cei mai mulți oameni pot obține seleniu de care au nevoie consumand una sau două nuci de Brazilia crude in fiecare zi. Dacă nu vă plac nucile de Brazilia, atunci usturoiul este, de asemenea, o sursă bună de seleniu.

4. Magneziul este un mineral important, mulți oameni sunt deficitari de magneziu. Obtinerea de magneziu in dieta prin legume cu frunze verzi, cereale integrale și alte surse, ar trebui să se ia în considerare. Acest lucru este cu atât mai important dacă suplimentarea cu iod este necesar pentru absorbția corectă a iodului de magneziu.

5. Vitaminele B. Luand vitamine B este de asemenea important pentru sanatatea optima a tiroidei. Ca și magneziul, luând vitamine B este important pentru oricine suplimentarea cu iod. Motivul pentru care acest lucru se datorează faptului că vitamine B ( în special B2 și B3) ajuta cu utilizarea de iod la nivel celular. Dar, chiar și pentru acele persoane cu o tiroida care nu au deficit de iod, încă este o idee bună de a lua vitamine B zilnic.

Deci, pentru acei oameni care au probleme cu tiroida, aceste cinci suplimente pot fi esențiale pentru restabilirea sănătății la normal. Și chiar dacă nu aveți probleme cu tiroida, este important pentru remedierea anumitor deficiențe nutriționale comune pentru a menține starea actuală de sănătate, precum și pentru a preveni dezvoltarea altor condițiile în viitor.

Mai multe informații AICI DAR  SI  AICI

Enzimele esența vietii! Pentru bolile autoimune dar și în cancer ..
Enzimele sunt catalizatorii proceselor fiziologice naturale. Fără enzime, viata ar fi imposibila, deoarece fiecare dintre ele au roluri bine definite si specificitate inalta de actiune. Pentru a te mentine sanatos, trebuie sa iti ajuti organismul. Premiza sanatatii si a vietii consta in prezenta enzimelor in cantitati precis definite si numai atunci ele isi vor putea indeplini sarcinile.
Despre Wobenzym este un medicament care contine o combinatie unica de enzime natural (bromelina, papaina, pancreatina, tripsina, amilaza, lipoza) si rutozid. Wobenzym-ul este formula autentică a enzimelor sistemice, apreciată de milioane de oameni din întreaga lume, pentru că menţine, demonstrat clinic, sănătatea articulaţiilor. Fiind un preparat farmaceutic introdus pentru prima dată în Germania acum 40 de ani, Wobenzym-ul a suferit multe modificări, dar încă conţine combinaţia sinergică - durabilă în timp - a enzimelor vegetale, pancreatice şi a antioxidanţilor. Aceste enzime puternice şi totuşi delicate, sunt protejate de un înveliş enteric vegetal, care le oferă o absorbţie şi asimilare optimă în circuitul sanguin.
Enzimele naturale din Wobenzym (actionand complex asupra proceselor din organism) asigura efectele multiple ale preparatului:
- Antiinflamator si antidematos (micsoreaza inflamatia si edemul);
- Imunomodulator (creste capacitatea de aparare a organismului);
- Antiagregant (imbunatateste circulatia periferica si microcirculatia); |
- Antioxidant (elimina radicalii liberi);
- Regleaza metabolismul (reduce nivelul seric al colesterolului si a trigliceridelor);
- Intarzie procesul de imbatranire.
Profilactic Wobenzym asigura un echilibru perfect organismului si evita aparatia progresiva a diverselor patologii. Paralel Wobenzym protenteaza efectul antibioticelor si micsoreaza efectele adverse.

Recomandari:
Varice, tromboflebite, sindrom prosttrombotic, limfedem; Artrite, artroze, traumatisme sportive; Infectii bronhopulmonare (acute si cornice: sinuzite, bronsite, pneumonii); Infectii urogenitale (cistite, pielonefrite, anexite, postatite); Infectii virale si fungice: profilaxia complicatiilor; Obezitate, hipercolesterolemie; Maladii endocrine: angiopatia si retinopatia diabetica, tiroidita autoimuna.

  • Facebook Social Icon
  • Pinterest Social Icon
Make-A-Facebook-Group-Popular-1.jpg

© 2012 by  TIROIDA ROMANIA - Proudly created with Wix.com 

Toate informațiile din acest site aparțin Tiroida Romania. Toate drepturile rezervate.  Articolele NU pot fi preluate decât dacă se respecta condiția de a preciza sursa, cu link conform Legii Dreptului de Autor. Toate articolele din site sunt cu titlu informativ și nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al orcarei alte forme de intervenție medicala profesionala. © 2012